マッサージ（自費）
患者様の症状の重さや回復度、治療ペースに合わせ選択頂けます。
もちろん健康保険と組み合わせて頂いても構いません。
健康保険適応外の慢性的な痛みや、肩こり腰痛や、疲労やむくみなどの不定愁訴の症状にもご利用いただけます。
尼崎そのだ鍼灸整骨院では全員が国家資格を持つ身体のスペシャリストですので、身体のプロが長い時間をかけ治療し早期回復致します。
ドライヘッドスパ
ヘッドスパとは違い、水などを使わずに頭皮にある筋肉・筋膜を緩めてマッサージ、リリースすることで肩コリや眼精疲労を改善させます。
また、ヘッドスパは頭皮のクレンジングや髪の修復が目的とされることが多いですが、ドライヘッドスパはより深いリラックスと快眠を促すのが目的とされることが多いです。髪や頭蓋骨に負担を欠けることなく、筋肉のコリや血行を改善します。リラックス状態に導くことで、自律神経が整い、眼精疲労改善や、快眠効果・ストレス解消など、様々な健康効果をもたらします。
心と身体のバランスを整えてリラックスすることが出来ます。
ドライヘッドスパの効果
首や肩のコリの緩和
頭の重みや首、肩の筋肉に負荷がかかることが首、肩のコリ原因となっています。頭部をほぐし、血流が良くなることで、首、肩のコリが緩和されます。
頭痛や頭重感の改善
首～肩甲骨周りなどの上半身の筋肉や、頭皮の緊張が緩和されると、頭痛などの改善につながります。
眼精疲労の改善
凝っている頭皮の緊張がほぐれることで、血流が良くなり、眼精疲労の改善にもなります。また、ストレス解消にもなるといわれています。
睡眠の質の向上
凝っている頭の筋肉がほぐれ、血流がよくなると、普段使わない頭の筋肉を動かし、脳の疲れが取れるので、質の高い睡眠を取ることが可能と言われています。 眠りが深くなることで、質の高い睡眠がとれ、疲れが取れやすくなるので、リラックス効果は絶大です！ 水を使わずにできるので、いつでも気軽に受けることが出来ます！
骨格矯正／骨盤矯正
人の身体は頸椎・胸椎・腰椎・仙椎・骨盤で構成されており、足を組む、同じ側の肩にカバンをかけるなど… 日々の癖や姿勢が作り出しています。
例えば、猫背になると前傾姿勢になりお身体の背面の筋肉の緊張が強くなり、全身のコリ症状に繋がります。他にも、内臓が圧迫され代謝が上手くいかず、消化不良や便秘、原因不明の倦怠感に襲われることもあります。
骨盤の歪みから、上半身・下半身共に負担が増え、首や背中や腰や足への負担が重なり、膝や足首などの関節痛も引き起こします。
とくに女性はホルモンの影響で骨盤が緩みやすく、体が歪むことで不調を引き起こすので気を付けたいところ。この歪みから痛みが出ますので、その歪みを骨格矯正で治します。
骨盤を整えることで、姿勢が美しくなったり、腰痛や肩こり緩和などさまざまな効果が期待できます。
事前にカウンセリングをしっかりと行い、ボキボキ鳴らす矯正が苦手な方にはボキボキ鳴らさない矯正を選んでいただけますのでご安心して施術を受けていただけます。
産後骨盤矯正
妊娠するとお母さんの身体の中では「リラキシン」というホルモンが分泌され始めます。これは、骨盤にある様々な靭帯を緩め、開きやすくし分娩しやすい身体にする重要なホルモンです。妊娠後期にかけてお母さんのお腹は大きくなり、バランスを取るために骨盤は前傾します。
骨盤が前傾のままだと、上半身は猫背になり背筋は引っ張られ疲労が蓄積し血流が悪くなって疲れやすい身体になり肩こりや腰痛が引き起こされます。内蔵も圧迫されますので内蔵に負担がかかり便秘などの消化器官の不調にも繋がりますし、肺を十分に膨らませることができなくなりますので呼吸が浅くなり自律神経が乱れるので様々な影響を受けます。
下半身では太ももで体を支えて歩いてしまうので太ももに肉が付きやすくなります。さらにお尻の筋肉は弱くなるので垂れてきてしまいます。
これが下半身太りの正体です。出産した後もこの「リラキシン」は分泌され続けますので骨盤は前傾して開いたままになりますので、 理想は1ヶ月～半年までに産後矯正をした方が戻りやすくなります。
鍼灸治療
近年、高齢化・生活習慣病などにより、『未病治』の考え方が広がる中、WHOなどにみとめられ、科学的根拠のある治療法として注目されています。
極めて細いステンレス製の鍼を使用しており、できるだけ痛みのでないよう尖端の形状が加工されており、可能な限り、無痛で刺入する事ができるようになっています。
使用後の鍼などは全て使い捨てとなっているので、ご安心ください！
鍼治療の作用
筋肉を緩める作用
血流を改善させ、筋緊張の緩和、疼痛の軽減、老廃物の排出をおこないます。
自律神経の調整
鍼の刺激により、自律神経（交感神経、副交感神経系）に関与する組織に反応し、調整をおこないます。
免疫機能の向上
交感神経と副交感神経のバランスによって免疫細胞の働きを調整しています。その2つのバランスを整える事で免疫力があがると言われています。
美容
人には『自然治癒能力』という自分自身で治そうとする能力があり、鍼を刺すことにより、その力が働き組織を修復しようとします。その際、新陳代謝が良くなり、感覚神経が刺激に反応して、血行も良くなるのでお肌の悩みなどが改善されていきます。
施術方法
いくつか種類があります。
単刺
鍼を刺し一定の刺激を入れすぐに鍼を抜く方法。急性症状などに筋肉の緊張を緩める効果的。
置鍼
鍼を刺したまま(5-15分ほど)にしておき、刺激を持続させる方法。筋肉疲労などに効果的で、リラックス効果などがあります。
電気鍼(パルス)
微弱電流を流し筋肉を動かし血行を促進させる方法。筋肉性の疾患、神経系の疾患に効果的。
患者様の症状に合わせ、治療の仕方を提案していきますのでご安心ください！
美顔鍼
以下のようなお悩みにいいとされています。
- リフトアップ
(小顔になりたい) - お顔のたるみ、むくみ
- お顔のシワ・シミ
- お肌の色がかすみ顔色が悪く見える
- お肌の乾燥
- ニキビ予防、ニキビの跡
- 目元のくま
- 二重アゴ
- お顔の左右差 など...
美顔鍼の効果
- 皮膚の組織は表皮、真皮、皮下組織の3層にわかれています。真皮まで鍼の刺激を入れると「組織が壊された」と認識し、白血球を集め、壊れた組織を修復しようとします。これを『自然治癒能力』といいます。その能力により、お肌のハリや弾力性を保つ「コラーゲン」や「エラスチン」などの成分が生成され、新陳代謝が良くなり、感覚神経が刺激に反応し、血行が良くなるので、むくみやお肌のくすみ、シミなどの改善も期待できるのです。
- 鍼を刺すことにより、表情筋にダイレクトに刺激を入れ、アプローチすることで、血行を良くし、凝り固まった筋肉をスムーズに動かしやすくするので、リフトアップも期待されます。
美顔鍼に使用される鍼は細いものを使わせていただくので痛みもほとんど無く受けていただけるかと思います。
お顔には毛細血管が多くあるので、体調などによっては、内出血する可能性もありますが、約2週間程で消えますのでご安心ください。
コルギ韓国マッサージ
コルギは、手や腕を使って骨を刺激する手技で、骨と骨の間にある老廃物の排出を促す美容法で韓国発祥の伝統的なマッサージ法です。
指圧、揉みほぐし、ストレッチ、鍼治療などの要素が取り入れられ、リンパや筋肉にアプローチする通常のマッサージとは異なり、骨を刺激することで体温と代謝が上がり、リンパの流れや血行が改善され身体の筋肉、神経、血管などを調整して健康を促進し、身体の疲れやストレスを解消するだけでなく、美容効果や免疫力向上など、さまざまな効果が期待できます。
顔に行うコルギは押す、さする、叩くなどの方法で骨へ刺激を与え、リンパや血行の流れを良くします。
そのため老廃物の排出が促されやすくなり、顔のむくみが解消され、小顔効果が期待できます。 また血行が良くなることで、くすみが改善されトーンアップしたり、顔のたるみが緩和されてリフトアップにつながったりなど、美肌を求める女性に嬉しい効果をもたらします。
コルギを行った後、多くの方は「スッキリした」「小顔になった」などの効果を体感されています。
ただ、これはあくまで個人の感想であり、人によって感じ方はそれぞれ。当日に実感しなくても、翌日〜2日後に効果を感じる人も中にはいるので、焦る必要はありません。
1回でも効果を実感しやすいコルギですが、実はこの効果は、長くても2週間程度です。 これは、一度流した老廃物や調整した骨が1〜2週間程度で元に戻ってしまうため、と言われています。
ただ、コルギを定期的に受けることでその効果を長引かせることは可能です。4回、5回と回数を重ねることで、元に戻りにくくなり、小顔もキープできるでしょう。コルギを受けた後には２～３日ほど筋肉痛のような痛みが続く場合があります。
またあごに痛みを感じることもあります。お手入れ直後は顔に赤みが出やすくなりますが、しばらくすると落ち着きます。
